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冬南瓜泥
率冬南瓜泥
平均评分5分
3票。
类别:配菜
食谱创造者:娜奥米·拉文
冬南瓜
品尝人造黄油(可选)
品尝红糖或枫糖浆(可选)
刺破瓜。
在一个合适大小的烤箱安全锅里铺上锡纸,把南瓜放进去。在350°F的温度下烘烤大约一个小时,直到南瓜变软。
让它冷却,然后切开,挖出并丢弃种子,从外面的皮挖出里面的果肉(南瓜),捣碎南瓜。
根据需要在顶部添加人造黄油和甜味剂。
黄油和人造黄油:黄油是一种由牛奶制成的乳制品。人造黄油通常含有牛奶或大豆,但也有不含牛奶和不含大豆的版本。
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